jak gif

Zimą SnowBoard wiosną i jeśenią rower,rolki,deska jak jest ładna pogoda(nie pada i jest sucho)zimą terz gram w piłke ale mniej(bo czasami dużo śniegu).No i w-f też jest.Tennis ziemny też uprawiam i tenis stołowy.Tłuszczu nie mam. Pozdrawiam

Ja mam "strzały" w kolanach -przy robieniu każdego przysiadu, i czasem w łokciu przy wyciskaniu ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

nie ma sprawy, jak abona zakupie

[...] to ze Peter Jose na forum siedzial bardzo dlugo (podonie do ciebie) i odpowiadal na posty W kazdym poscie bral udzial w dyskusji A pozatym to sie juz stalo i sie nie odstanie Rozumiem ze troche to cie zbulwersowalo moim zdaniem jeszcze kilka osob z tradycyjnych powinno dostac dorace ale jak mowi Olo on siedzial 2 lata z hakiem Ja tez gratuluje

Nie zrozumielismy sie napisalem ze lacznie z dojazdami tyle godzin treningi trwaja po 1.5h a bieganie to tak jak pisalem przed zawodami ok 40min 4x w tyg

Po 1-wszym cyklu poczułeś sie jak BÓG i ktoś sprowadził Cię na ziemię? Na wstępie to za mało teścia Masz do reszty!

WWJD nie... parówek to ja u siebie w domu już kilka lat nie widziałem ( po prostu ojciec miał kontakt z zakładami mięsnymi ) i teraz jak już jakaś wędlinka u nas to robiona przez ciotkę/ojca

a co Ci da spalacz jak bedziesz mial diete na '+' kalorii ?? ;/ -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA ] WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI ] dieta to w kulturystyce podstawa i tyle Wesolych

[...] przyda sie kreatyna i zwiazki zawarte w CP). Po treningu wrzucilbym natomiast CLOUTA, ktory jest swietnym rozwiazaniem potreningowym. CLouta mozesz brac rowniez naczczo jak napisal kolega wyzej ale wcale nie trzeba. Mozna kreatyne w tym wypadku calkowicie rano pominąc albo zeby wyszlo ekonomiczniej kupic zwykle MONO. POZDRAWIAM Zmieniony [...]

spoko jak coś zawsze wal śmiało lepiej pytać wcześniej niż potem żałować, że się nie spytało

9kg...mozesz sie nauczyc odpowiedniej techniki A jak bedziesz mial wieksze obciazenie to juz nie bedziesz mial z tym problemu.

[...] ze zeby to splacic bede potrzebowal pracowac za biurkiem 6 miesiec o nieco wydluzonym dniu pracy :( (*2). 13 godzin pracy + silownia +treningi +sfd +kobieta + studia i jak nie uwale sesji to dzien wyjscia na zero zaznacze w kalendarzu jako moje prywatne swieto wolne od pracy kultowane dozywotnio. Ale warto bylo Grzegorz. Wasz unizony [...]

Czosnek, wita C w dużuch ilościach, biostymina Leż w łózku, jak sie nie poprawi to odstaw

Jak byś szukał swojego postu, bo pewnie zaraz będzie w "po siłowni o... " to tam szukaj (tak myśle) A tak wogóle to po co ci ta wiedza?

Hmm ja jak zaczynałem to ważyłem 56 kilo łapke miałem 26cm, klatki nie mogłem znaleść to nie mierzyłem Teraz po prawie 2,5 roku jest 39 na kablu i 104 w klatce.. Wycisku poszedł od 37,5 do 100kilo..

jak wyliczyłeś te procenty ?

Jak ten z prawej, to musisz nad klatą popracować, bo cienko coś...

[...] Badania naukowe wykazały, że chrom organiczny jest przyswajany przez organizm około 25 razy lepiej niż chrom nieorganiczny Zrodlem chromu moga byc zboza pelnoziarniste, ziemniaki, brokuly, szpinak, kukurydza, owoce morza, suszone sliwki, rodzynki, a przede wszystkim przyprawy takie jak: czarny pieprz, kminek, majeranek,oraz drozdze piwne.

Narazie więcej fot nie mam dziary dam jak przerobie

ZAMBON- najwiekszy szit na rynku, ostatnio brat przyniosł stanozolol w strzalach do domu, nie wiem czy dobry, odzielał sie jak powinien niby 10ml/50mg ale skoro juz podszywają sie pod zambon to by mogli winstrol nazwac ja mialem walonego propa, sprawdzalem w laboratorium wiec nawet witaminy C bym tej firmy nie kupił